EMS — przeciwwskazania. Pytanie o metal w ciele zadaję zanim cokolwiek podłączę

Dlaczego przy EMS pytam o metal jako pierwsze

EMS nie działa prądem płynącym przez skórę, jak elektrostymulatory z apteki. Działa zmiennym polem elektromagnetycznym, które przechodzi przez tkanki i wymusza skurcz mięśnia głębiej, niż zrobisz to własną wolą.

Pole nie odróżnia mięśnia od implantu. Metal umieszczony w polu może się nagrzewać albo przemieszczać, a elektronika może zacząć pracować nieprawidłowo.

Stąd kolejność wywiadu: najpierw pytam, co masz w ciele, a dopiero potem o cele sylwetkowe. Odpowiedź „chyba nic" nie wystarcza — proszę o konkret, bo klientki regularnie zapominają o rzeczach, które dla nich są oczywiste i niewidoczne.

Bezwzględne przeciwwskazania

Tu nie ma pola do rozmowy, niezależnie od tego, jak bardzo komuś zależy:

• Rozrusznik serca, kardiowerter, neurostymulator, pompa insulinowa. Każde aktywne urządzenie wszczepione do ciała, niezależnie od tego, gdzie chcemy pracować.
• Metalowe implanty w polu zabiegowym — endoprotezy, płytki, śruby, klamry, siatki po operacjach przepuklin.
• Ciąża, na każdym etapie.
• Padaczka i inne choroby przebiegające z napadami.
• Choroba nowotworowa w trakcie leczenia oraz stan po niej bez zgody onkologa.
• Poważne choroby serca, zaburzenia rytmu, niewydolność.
• Gorączka, ostra infekcja, świeży uraz mięśnia w polu zabiegowym.

Do tego jedna rzecz specyficzna: implanty słuchowe i pompy baklofenowe wykluczają zabieg tak samo jak rozrusznik.

Wkładka domaciczna — pytanie, które pada najczęściej

Miedziana wkładka domaciczna to metal w miednicy, a brzuch jest najczęściej wybieranym polem zabiegowym. Dlatego nie pracuję nad podbrzuszem przy założonej spirali i nie robię z tego wyjątków.

Pośladki, uda i ramiona zwykle da się zrobić, bo leżą wystarczająco daleko. Granicę wyznaczam na konsultacji.

Wkładka hormonalna bez elementów metalowych bywa oceniana inaczej, ale nadal proszę wtedy o informację od ginekologa, zanim ustalimy plan. Wolę stracić jedną serię niż zgadywać.

Rozejście mięśni prostych — tu EMS potrafi zaszkodzić

To najważniejszy akapit dla kobiet po ciąży i dlatego wyciągam go osobno.

Przy rozejściu mięśni prostych brzucha silne, niekontrolowane skurcze mięśni powierzchownych mogą pogłębić problem zamiast go rozwiązać. Praca powinna zaczynać się od mięśni głębokich i oddechu, pod okiem fizjoterapeuty uroginekologicznego.

Dlatego przy każdej klientce po porodzie sprawdzam kresę białą dłonią, a przy wyczuwalnym rozejściu odsyłam do fizjoterapeuty i wracam do rozmowy o EMS dopiero po jego ocenie.

To samo pisałam przy mikrofalach: rozejście nie jest zadaniem dla kosmetologii. Przy EMS jest jednak gorzej niż przy ONDZIE, bo tam ryzykujesz brakiem efektu, a tu pogorszeniem.

Rzeczy, które tylko przesuwają termin

Sporo pozycji z internetowych list to w rzeczywistości kwestia kalendarza:

• Miesiączka — nie wyklucza niczego, ale przy pracy nad brzuchem wiele kobiet woli przełożyć.
• Świeża operacja w polu zabiegowym — do pełnego wygojenia i za zgodą chirurga.
• Przepuklina brzuszna bez siatki — wymaga oceny lekarza przed startem.
• Wypełniacze i nici w okolicy — kilka tygodni przerwy.
• Bardzo intensywny trening tej samej partii tego samego dnia — nie ryzyko, tylko brak sensu. Mięsień i tak dostał swoje.

Biżuteria, kolczyki i piercing w polu zabiegowym: zdejmujemy przed zabiegiem, zawsze.

Co powiedzieć na konsultacji

Trzy rzeczy, o których klientki zapominają najczęściej, a które zmieniają wszystko.

Po pierwsze, każdy metal po operacjach ortopedycznych, także sprzed dwudziestu lat i także wtedy, gdy „już się zrosło".

Po drugie, wkładka domaciczna — to nie jest pytanie wścibskie, tylko techniczne.

Po trzecie, porody i to, czy ktoś kiedyś sprawdzał kresę białą.

Piętnaście minut rozmowy załatwia to, czego nie załatwi żadna tabela w internecie. Umów konsultację, a wyjdziesz z niej albo z planem serii, albo z konkretnym skierowaniem — nigdy z domysłami.